Die Blätter färben sich bunt, die Tage werden kürzer und die Luft klarer - der Herbst ist da. Mit ihm beginnt eine Zeit der Gemütlichkeit aber auch der neuen Inspiration. Indieser Ausgabe unseres Newesletter möchten wir Sie mit frischen Ideen, Tipps und Neuigkeiten durch die goldene Jahreszeit begleiten.

Wir freuen uns, Ihnen unseren aktuellen Newsletter zu senden.

Herbstliche Grüsse

Das Team von gesundheit schwyz

Fachstelle allgemein
Psychische Gesundheit
Sexuelle Gesundheit
Abhängigkeit / Sucht
Gesundheitsförderung und Prävention allgemein
Selbsthilfe

Hallo zusammen,

Ich bin Isabell, gelernte Pflegefachfrau und studiere Gesundheitsförderung und Prävention im 7. Semester im Teilzeitstudium an der ZHAW. In meiner Freizeit liebe ich die Natur, spiele viel Tennis und verbringe viele schöne Spaziergänge mit meinem finnischen Lapphund, Johnnie Walker. Nach 10 Berufsjahren als Dipl. Pflegefachfrau freue ich mich riesig auf eine lehrreiche Zeit im Team gesundheit schwyz.

Die Emotionen-Box ist ein Unterrichts- und Präventionsangebot zur Förderung der emotionalen Kompetenzen von Kindern. Sie unterstützt Lehrpersonen und Betreuungspersonen dabei, Emotionen altersgerecht, spielerisch und praxisnah in den Unterricht des Zyklus 1 zu integrieren. 

Nun wurde das Pilotprojekt evaluiert – mit sehr erfreulichen Ergebnissen: 

✔         96 % der befragten Fachpersonen würden die Emotionen-Box weiterempfehlen und 78 % beurteilen sie als attraktiv oder sehr attraktiv.

✔         Die Kinder konnten nach Einschätzung der Lehrpersonen deutlich mehr Emotionen benennen und verstehen.

✔         Die Materialien werden als praxisnah und gut einsetzbar beurteilt, dass eine einfache Integration in den Unterricht ermöglicht.

Auch dieses Jahr unterstützten wir den Tag der psychischen Gesundheit am 10.10. Zu diesem Anlass verschicken wir an unsere Kooperationspartner im Kanton «Wie geht's dir?», um auf das Thema psychische Gesundheit aufmerksam zu machen. Neben dem schon bekannten Unterlagen sind auch Plakate, Postkarten und Sticker der Kampagne erhältlich.

Auch dieses Jahr sind wir mit den Zentralschweizer Kantonen und einem Messestand der «Wie geht's dir?»-Kampagne an der ZEBI. Wir laden alle Jugendlichen, Eltern und Lehrpersonen vom 06. - 09. November, für einen Austauschüber psychische Gesundheit, ein. Erhalten Sie Tipps, wie Sie mit kleinen Impulsen die neue Lebensphase gesund meistern. 

Der ensa-Erste-Hilfe-Kurs vermittelt Basiswissen zu psychischer Gesundheit und psychischen Krankheiten. Die Teilnehmenden üben praxisnah die fünf Schritte zur Ersten Hilfe. Sie lernen konkrete Handlungsempfehlungen und unterstützende Gespräche zu führen. Der Kurs befähigt zur Hilfe – denn nichts zu tun, ist immer falsch. Die Teilnehmenden erhalten beim erfolgreichen Abschluss der Prüfung das ensa-Zertifikat.

Am 7. November 2026 findet der Schwyzer Elternbildungstag zum Thema «Wie können Eltern die psychische Gesundheit der Kinder stärken» im Berufsbildungszentrum Goldau statt. Roland Demel, Programmleiter sexuelle Gesundheit, bietet einen spannenden Workshop mit dem Thema «Kommunizieren mit Jugendlichen: Wie können Eltern schwierige Themen bei ihren pubertierenden Jugendlichen ansprechen?(10 – 16 Jahre)» an.

Nach den Herbstferien findet die 2. anonyme Online-Umfrage zum Thema «Drogen(misch-)konsum von Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Kanton Schwyz» statt. Befragt werden Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 13 bis 25 Jahren sowie Bezugspersonen, z. B. Lehrpersonen, Berufsbildende, Trainer:innen. Wir bitten Sie, die Umfrage an die Zielgruppen weiterzuleiten und hoffen auf eine rege Teilnahme.

Nutzen Sie den November, um rauchfrei zu werden! Profitieren Sie von den unzähligen Vorteilen, wie einer gemeinsamen Online-Gruppe und der kostenlosen Beratung von Fachpersonen. Melden Sie Sie sich noch heute an.

Das Projekt der Lungenliga «zackstark - nikotinfrei durch die Lehre» richtet sich an Ausbildungsbetriebe und unterstützt Jugendliche, während ihrer Lehre nikotinfrei zu sein. Eine Anmeldung des Betriebs und der Lernenden ist jederzeit möglich.

Die Fachtagung des interkantonalen Programms zur Geldspielsuchtprävention «Spielen ohne Sucht» sensibilisiert Fachkräfte aus der Jugendhilfe, Jugendarbeit und aus dem schulischen Bereich für das Thema Geldspiel bei Jugendlichen.

Wie können frisch Pensionierte dabei unterstützt werden, ausgewogen und mit Freude zu essen?

In einem Webinar stellt die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE drei erfolgreich umgesetzte Aktivitäten aus dem Projekt Essen neu erleben nach der Pensionierung vor. Zudem erhalten die Teilnehmenden konkrete Praxisleitfäden zur Hand, um ähnliche Angebote umzusetzen.

Das Webinar ist kostenlos und richtet sich an Multiplikatorinnen und Multiplikatoren (z. B. Fachstellen Alter, Gemeinden, Vereine).

Es stehen zwei Termine im September 2026 zur Verfügung:

Mittwoch, 16. September, 10:30 - 11:30 Uhr

Donnerstag, 17. September, 17:00-18:00 Uhr

Die nachfolgenden Selbsthifegruppen befinden sich im Aufbau und suchen noch Teilnehmende!

Wir bitten Sie, diese Information in Ihrem Netzwerk zu streuen. Wir freuen uns auf alle, die sich dafür interessieren, bei einer Selbsthilfegruppe mitzumachen und sich bei uns melden.

Wollen Sie auf das Angebot der gemeinschaftlichen Selbsthilfe aufmerksam machen?

Dann melden Sie sich bei selbsthilfe@triaplus.ch. Gerne schicken wir Ihnen unseren Flyer, die aktuelle Gruppenliste und/oder ein Plakat in A3 oder A4 der gemeinschaftlichen Selbsthilfe kostenfrei zum Auflegen.